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Norberto Perezplata



El proyecto divulgador de las ciencias del deporte y del ejercicio físico como medio de salud emprendido en el 2002 por el grupo es-deporte.com. Donde el maestro Norberto Perezplata, licenciado en educación física con título de entrenador superior de Natacion, entrenador auxiliar de waterpolo y especialista en deportes cíclicos, tales como el ciclismo, el atletismo Profesor de pilates y fitness.


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Spinning and fitness - Portal donde podrás encontrar tanto información teórica como práctica de esta saludable y aeróbica gimnasia que es el spinning o ciclismo indio.


Pilates - Conocedor de las mejores escuelas de pilates desde los años 90, y habiendo vivido desde el inicio el auge y la transformación del método pilates. Expone sus conocimientos y su divulgación en este portal.


Ciclismo -- Carrera a pie -- El triatlón deporte cíclico y aeróbico por excelencia, que compete disciplinas tan duras como la natacion, el ciclismo y la carrera, también tiene su portal temática con información teórica, practica y rutinas de entrenamiento. Así como un extenso manual de adaptación de las características de la bicicleta al triatleta.

Jose Luis Garcia Postado



D. José Luis Garcia Postado farmacólogo y dietista-nutricionista (postgrado) tiene su aportación dentro de todonatacion.com en la sección de alimentación y nutrición.

La Creatina, beneficios y contraindicaciones - La jalea real, la miel de la reinas - El Polen - Las vitaminas - Los Aminoacidos - Las Grasas - Los Esteroides - Hidratos de carbono - Metabolismo

La alimentación, nutrición y dietas tendrá también su espacio en el nuevo proyecto (www.fitness5.com) que esta en curso en el que están colaborando dos nutricionistas, ambos licenciados en farmacia y con postgrado en nutrición y trastornos de la conducta alimentaria. Proyecto con vocación tanto deportiva como para aficionados a la alimentación sana.

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Nuestro foro



Y para poder ayudar de forma directa a nuestros visitantes, hemos creado el primero foro de deporte y sus ciencias que está constantemente mantenido por especialistas en cada materia para ayudar a contestar todas las preguntas que tengas sobre cualquier tema relacionado con la salud y el deporte.

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